Nahrungsmittelherausforderung für Leute, die Nierenstein gewesen sind

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Nahrungsmittelherausforderung für Leute, die Nierenstein gewesen sind

 

Jakarta, ich möchte Abstinenzessen für Menschen, die natürliche Nierensteine ​​haben, fragen, welches Gemüse kann konsumiert werden? Der betroffene Nierenstein ist mein Ehemannkandidat Alter 29 .. Danke zuerst. Endrat A (Single Frauen, 28 Th.), AgtusXXXX @ gmail. com, Körpergröße 158 Cm, Körpergewicht 42 KgJawabanHalo Endrate, Für Leute, die natürliche Nierensteine ​​hatten, ist es wert sich zu erinnern, dass ist: - Dehydration vermeiden. Seien Sie fleißig, Wasser oder Fruchtsaft zu trinken (weißes Wasser ist am besten), aber konsumieren Sie keinen Tee, Kaffee oder andere koffeinhaltige Getränke. Diese Art von Sache, weil Koffein überschüssigen Flüssigkeitsausfluss aus dem Körper verursachen kann, um die Ansammlung von Steinen zu stimulieren. - Reduzieren Sie den Salzverbrauch und stellen Sie sicher, dass das Lebensmittel salzarm ist. - Wenn möglich, stellen Sie sicher, welche Art von Nierenstein Ihr Partner begegnet: Calciumoxalat, Harnsäure oder Struvit (dies ist zu wissen, welche Art von Nahrung Sie beachten müssen) Für Kalzium-Oxalat-Stein-Typen: - Stellen Sie sicher, dass Ihr Kalzium Der Verbrauch ist in Ordnung für den Knochenumsatz sowie den Körperstoffwechsel, maximal 1. 000mg / Tag (mehr oder weniger das gleiche wie 3 Gläser Milch). - Geben Sie Abstand, wenn der Verzehr von Kalzium und Oxalsäure (Spinat, Rüben, Sternfrucht, schwarzer Pfeffer, Schokolade, Bohnen, Erdbeeren, Blaubeeren) mindestens 3 Stunden dauert. Für die Art der Harnsäure: - Limit verbrauchen fettes Protein wie Ziegenfleisch, Ente, fettes Rindfleisch, Hühnerfleisch und Hühnerhaut, Vollmilch. Stellen Sie also stattdessen das mageres Schnitzel oder die Kochzeit fettarme (fettarme / fettarme) Milchprodukte zur Seite. Leona Victoria Djajadi MNDMaster der Ernährung und Diätetik (Universität von Sydney). Mit besonderem Interesse an Diät-Programm für Onkologie, Kardiologie, Diabetes, Magen-Darm-und Life-Modification-Programm Diäten. (ver / vit)